La sauna è per definizione finlandese, mai bagni di vapore non si trovano solo nel Paese nordico per eccellenza: la pratica della sauna si estende per tutti i paesi del nord Europa, in tutti e tre i continenti. In Estonia, Lettonia e in Lituania, in particolare, dove gli inverni sono lunghi e freddi, la sauna è sempre stata uno stile di vita. Ora stanno vivendo un periodi di revival e ogni nuova casa, così come ogni hotel, ne ha una.
Questa cultura, combinata con l’amore per le cure termali ed i trattamenti di fango nelle tradizionali Spa (Parnu in Estonia, Jurmala in Lettonia e Druskininkai in Lituania) fa dei paesi Baltici una regione dalla vita sana e che offre ai turisti una prospettiva per una vacanza all’insegna del relax e del benessere.
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