Il primo a pensarci fu un medico inglese, tal William Bird, che dieci anni fa presentò uno studio su quello che secondo lui sarebbe stato uno sport rivoluzionario: la Green Gym, ovvero niente palestre o attrezzi ma solo Madre Natura a insegnarci e ostacolarci !
In una vacanza Green Gym si corre su prati e spiagge, si fa streching con i rami degli alberi, si sollevano rocce e secchi d’ acqua per allenarsi nella natura e nel rispetto della natura, all’ insegna di una vera vacanza benessere a tutto fitness.
La Green Gym è un modo diverso per fare una vacanza ecologica nel benessere psico-fisico.
Per una prima green-session gratuita è possibile prenotare presso la British Trust for Conservation Volunteers: www.btcv.org.uk
Alcuni consigli per sfruttare al massimo una vacanza Sardegna in bassa stagione
Ci sono nuove tendenze da valutare con attenzione sul fronte turistico nel 2025
Ci sono dritte da seguire per organizzare viaggi all'estero dopo i 60 anni
Spunti aggiuntivi per comprendere come fare promozione turistica nel 2025
Ci sono dritte da seguire per scegliere al meglio la meta da visitare il prossimo…
Alcuni consigli per individuare oggi stesso le migliori mete per vacanze a maggio