Il primo a pensarci fu un medico inglese, tal William Bird, che dieci anni fa presentò uno studio su quello che secondo lui sarebbe stato uno sport rivoluzionario: la Green Gym, ovvero niente palestre o attrezzi ma solo Madre Natura a insegnarci e ostacolarci !
In una vacanza Green Gym si corre su prati e spiagge, si fa streching con i rami degli alberi, si sollevano rocce e secchi d’ acqua per allenarsi nella natura e nel rispetto della natura, all’ insegna di una vera vacanza benessere a tutto fitness.
La Green Gym è un modo diverso per fare una vacanza ecologica nel benessere psico-fisico.
Per una prima green-session gratuita è possibile prenotare presso la British Trust for Conservation Volunteers: www.btcv.org.uk
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