Quando si parla di India, si nomina piuttosto spesso anche lo yoga, una pratica che da queste parti la fa da padrone da tempo. E’ altrettanto certo che negli ultimi decenni pure l’Occidente ha scoperto tali tecniche di rilassamento e di equilibrio psicofisico e quindi la diffusione è diventata capillare, ma in tale Paese ha una aspetto anche etico e religioso. Gli stessi, in fondo che sono all’origine di una disciplina che una volta provata non si lascia più. Ecco perché dall’India è uscita piuttosto fuori dai confini nazionali diffondendosi rapidamente.